¿Sabías que una alimentación saludable puede prevenir los resfriados?
Ahora que se acerca el invierno todos sabemos lo que esto significa: resfriados y gripes por doquier. Por esta razón hacemos lo imposible para prepararnos y buscar una buena estrategia para no contagiarnos. Un estudio realizado por Zespri asegura que la alimentación es la clave para conseguirlo. Se recomienda seguir una dieta rica en verduras … Leer más