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Ya sabemos que la comida rápida es capaz de pasarle factura a nuestro cuerpo… pero seguro que no te imaginas a que nivel. En el momento en el que nos comemos una hamburguesa hasta que pasan 10 minutos, parece que todo va perfectamente. Básicamente lo que hacemos es engañar al cerebro para que prefiera los … Leer más
El colesterol es uno de los elementos implicados en el desarrollo de todo tipo de enfermedades de carácter cardiovascular (por ejemplo, un ataque al corazón). Por esta razón tenemos que encontrar algunas formas para poder reducirlo. Si hemos ido al médico y en los análisis hemos podido comprobar que lo teníamos alto, seguramente ya estemos … Leer más
Casi todo el mundo dispone de los conocimientos básicos para bajar de peso de forma natural, y estos conocimientos básicos siempre son los mismos que son los que dicen de comer menos cantidad, menos azules y grasas y añadir mas fibra, frutas y verduras a nuestra alimentación, hablar de la estrategia para la dieta es … Leer más
En estos momentos, justamente cuando tenemos que volver al trabajo de nuestras vacaciones, seguramente estemos sometidos a unos niveles de estrés algo elevados. Esto es algo normal ya que se puede estar produciendo en nosotros lo que se conoce como el «estrés postvacacional». Se trata de un fenómeno que, en mayor o menor medida, experimentamos … Leer más
En internet existe muchísima información, artículos, noticias y consejos para bajar de peso y estar en forma, quizás ya estés arto o arta de leer, buscar y ver que nada funciona, pero no te preocupes, existen programas que si son eficaces en los cuales si sigues sus directrices verás que si funcionan. Uno de los … Leer más
A la hora de estudiar la esquizofrenia en psiquiatría se tienen en cuenta toda una serie de patrones de comportamiento específicos además de tener que contar en todo momento con un personal cualificado que los pueda evaluar… o eso se creía hasta ahora. Los métodos que utilizan los psiquiatras consiguen averiguar un 80% de los … Leer más
Seguramente alguna vez habrás escuchado el dicho de «la curiosidad mato al gato»; sin embargo, nosotros somos humanos y el hecho de ser curiosos puede tener toda una serie de efectos positivos para la salud. Y es que algo nos atrae hasta el punto de sentir curiosidad activamos nuestro cerebro al máximo para poder captar … Leer más
Según un estudio que ha sido publicado en la revista Psychological Science han determinado que el hecho de no dormir adecuadamente podría llegar a afectar al cerebro generando falsos recuerdos que en realidad nunca se han producido. Este estudio se llevó a cabo con 193 participantes utilizando diferentes imágenes sobre el vuelo 93 de United … Leer más
Desde el principio de los tiempos el hombre no ha sido capaz de concebir que llegará un momento en el que desaparecerá para siempre. Es cierto que antiguamente estaban más acostumbrados a la muerte de lo que estamos ahora: antes la esperanza de vida apenas llegaba a los 30 años y la mortalidad infantil tenía … Leer más
Seguro que ya sabes las estupendas características que aporta el agua para nuestro cuerpo: entre otras cosas nos ayuda a bajar de peso, nos refresca, hace que nos podamos bañar y una serie de ventajas muy interesantes. Recientemente hemos conocido un uso todavía más sorprendente: nos ayuda a desarrollar la memoria. En la Universidad de … Leer más